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| Urucum: Uma Planta Brasileira, com Muitos Benefícios. |
Urucum: Bronzeia Naturalmente e Protege os Ossos.
Essa incrível planta tropical, muito comum na América do Sul, conhecida pelos índios, antes do descobrimento do Brasil, já usavam como tinta para o rosto, e na culinária.
Muito além de ser apenas um corante natural, ele é utilizado na indústria cosmética e alimentícia, capaz de melhorar a digestão, incentiva a produção de melatonina e fortalece os ossos.
A parte mais utilizada do Urucum é a sua semente, onde se concentra a maior parte de Bixina, um tipo de antioxidante que ajuda a manter a saúde celular. Mas a sua folha serve também para a fabricação de chás.
Outro nome pelo qual o Urucum é conhecido é Coloral.
Entre Muitos Benefícios, Conheça Alguns:
Visão saudável:
Uma das grandes habilidades dos carotenoides, presentes em grande quantidade no urucum, é proteger os olhos contra os raios UVA e UVB,agindo como uma forma de película, prevenindo cataratas e mantendo a visão mais forte.
Melhora a aparência da pele:
Por ser rico em antioxidantes, o urucum combate os radicais livres e ajuda a reduzir os sinais de rugas e manchas. Você pode comprar a semente e a partir dele, fazer uma pastinha hidratante. É simples! É só amassar as sementinhas e misturar com uma colher do seu hidratante preferido.
Força dos Ossos:
Por ser rico em cálcio, o urucum ajuda a manter os ossos fortes. Seu uso é vinculado à prevenção de osteoporose.
Previne as Más Formações Congênitas:
O ácido fólico é usado no primeiro trimestre da gravidez para prevenir a má formação do feto. O Urucum é muito rico nesse quesito.
Anti-inflamatório:
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| Produto Natural do Brasil. |
Entre Muitos Benefícios, Conheça Alguns:
Visão saudável:
Uma das grandes habilidades dos carotenoides, presentes em grande quantidade no urucum, é proteger os olhos contra os raios UVA e UVB,agindo como uma forma de película, prevenindo cataratas e mantendo a visão mais forte.
Melhora a aparência da pele:
Por ser rico em antioxidantes, o urucum combate os radicais livres e ajuda a reduzir os sinais de rugas e manchas. Você pode comprar a semente e a partir dele, fazer uma pastinha hidratante. É simples! É só amassar as sementinhas e misturar com uma colher do seu hidratante preferido.
Força dos Ossos:
Por ser rico em cálcio, o urucum ajuda a manter os ossos fortes. Seu uso é vinculado à prevenção de osteoporose.
Previne as Más Formações Congênitas:
O ácido fólico é usado no primeiro trimestre da gravidez para prevenir a má formação do feto. O Urucum é muito rico nesse quesito.
Anti-inflamatório:
As folhas de urucum em forma de chá, pode ser aplicado em queimaduras, cortes e feridas de pele, auxiliando a cicatrização natural.
Bronzeador Saudável e Natural.
O Urucum age como refletor dos raios UVA e UVB e atua na formação da melanina, promovendo pigmentação da pele, acelerando o bronzeamento natural e saudável.
Reduz a Glicose e Emagrece.Bronzeador Saudável e Natural.
O Urucum age como refletor dos raios UVA e UVB e atua na formação da melanina, promovendo pigmentação da pele, acelerando o bronzeamento natural e saudável.
O Urucum possui substâncias diuréticas, portanto é um bom coadjuvante na perda de peso.
O fato de ele equilibrar a insulina no sangue, faz com que baixe a glicose sanguínea, consequentemente reduz a gordura corporal.
Alívio de dores no estômago.
Para resolver o incômodo de azias e outros desconfortos causados por infecções virais ou ocasionados somente por comidas mais apimentadas.
Como é Encontrado Produtos à Base de Urucum.
Outra forma de ingerir o urucum seria em cápsulas ou sementes integrais que você pode encontrar em feiras locais, lojas de produtos naturais online ou lojas de especiarias em geral.Como vimos anteriormente, não é só a semente que oferece os benefícios do urucum, suas folhas também. Quando fervidas com água podem ser um ótimo anti-inflamatório, usadas para tratar feridas e infecções, reduzir o colesterol, diminuir pressão arterial e outros problemas. A melhor dica seria fazer um chá com 8 a 12 folhas de urucum em um litro de água por 12 minutos; em seguida, deixe esfriar e beba 3 copos uma vez ao dia.
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Mesmo com diversos benefícios, há relatos de reações alérgicas ao urucum. Vale lembrar ainda que o urucum, afeta os níveis de açúcar no sangue. A recomendação em geral, mesmo com todos os benefícios, e especialmente para grávidas, é necessária supervisão médica para prescrever a quantidade exata para cada caso.
Nota do Blog: Informações contidas na Internet, são fontes seguras para ampliar seu conhecimento, orientar pesquisas e trabalhos escolares. No entanto, não devem ser utilizadas como fonte única para fins de orientação médica, procure um médico para receber orientações especializadas e tratamento, se necessário. Neste Blog, checamos e informamos a fonte dos artigos.Fontes deste Artigo:https://www.tudosaudavel.com http://www.mundoboaforma.com.br
