Saúde Natural

Suor: Mitos e Verdades Suar incomoda. Estraga a maquiagem, marca a roupa, etc...no entanto é indispensável para o funcionamento do organismo. Também conhecida como Transpiração, sua função principal é controlar temperatura do corpo, que normalmente é 36,5ºC. As glândulas sudoríparas, que produzem o suor, entram em ação sempre que o corpo passa dessa faixa. Além disso, o Suor elimina toxinas, que podem ser prejudiciais à saúde.É sabido também que no Suor são eliminados outras substâncias como água, gordura, sais minerais e ácido úrico. Basicamente são essas as finalidades do Suor, mas muitas dúvidas sempre surgem...😔 Suor: Para quê serve? CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE Só o Calor nos faz Suar? O controle da temperatura do corpo acontece em todas as estações do ano. Inclusive, no inverno as pessoas tendem a transpirar mais nas axilas por conta da quantidade de roupas utilizadas para se proteger do frio. Há Diferentes Tipos de Suor? A composição básica do suor é água e sais m

Dicas para Perder a Gordura da Barriga Se seus planos são curtir o Carnaval e desfilar nas praias sem aquela barriguinha,  Descubra como ter um belo corpo sem passar fome.   No carnaval necessitamos de muita energia para aproveitar bem combinado ao um clima tropical maravilhoso de verão. S iga Nossas Dicas e Sinta-se bem. Entenda o Que é Dieta Saudável. Para saber como perder gordura da barriga em uma semana, você terá que primeiro entender seus hábitos alimentares. É importante que você faça um plano piloto para aprender a entender qual o alimento que você deve comer e o que você deve evitar para perder peso. Corte comidas sem qualidade e alimentos de alto teor calórico. Qualquer coisa em seus armários que são muito doce, como biscoitos, bolos e doces, apesar de serem quase irresistíveis, tem um valor nutritivo mínimo, esses alimentos vão te carregar com uma enorme quantidade de calorias. Se você continuar a comê-los, provavelmente, só vai manter sua barriga gorda