3 Dicas Para Alcançar o Corpo Ideal Ter um corpo ideal é possível com essas 3 dicas que vou te mostrar, mas o corpo perfeito já outra história. Mesmo porque a perfeição não existe. Lógico que todos querem ter um corpo de dar inveja. E é claro que todos tem uma opinião a respeito de "um corpo perfeito". Sem querer entrar no mérito da questão, vou logo esclarecendo que a perfeição não existe. No entanto, é possível ficar saudáveis e bonitos. RECEITAS PARA EMAGRECER ARTIGOS RELACIONADOS: 9 Motivos De Sentir Cansad@ Saiba Como Fazer Uma Dieta Detox. A Atividade Física Conta A Depressão Vamos Malhar Galera? Para obter um corpo esteticamente saudável e bonito é preciso muito esforço e dedicação. Além disso, a escolha dos exercícios corretos vai influenciar diretamente no desempenho. Porém a dificuldade e a falta de tempo são empecilhos que acabam atrapalhando bons resultados. Pensando nisso, fornecemos abaixo 3 exercícios eficazes e práticos que vão ajudar a mudar o corpo